نظمت دائرة الموارد البشرية البرنامج التوعوي التغذية والحركة في شهر البركة لموظفي حكومة الشارقة في فرع الدائرة بالدفين ،والذي قدمه الدكتور أسامه كامل اللالا دكتوراه في فيسيولوجية الجهد البدني والصحة و مستشارمنظمة الصحة العالمية بالشرق الأوسط. ركز البرنامج على أهمية الثقافة الصحية للموظف خلال الشهر الفضيل لتفعيل مستوى الانتاجية لديه. وتطرق الدكتور أسامة لمواضيع تهتم بالصحة الجسدية والنفسية وما للصيام من أثر جليل عليهم. حيث أكد على أهمية الصيام كفرصة لإنقاص الوزن الزائد بزيادة الحركة. وأوضح بأن نوم النهار لايمكن أن يعوض نوم الليل وبأنه يؤدي إلى إرباك العمل أثناء النهار وقلة التركيز تصل إلى 32%. وأكد بأن إتباع نظام غذائي متنوع عند الفطور هو مفتاح لصحة الجسد زيادة كفاءة الإنتاجية أثناء الصيام.